Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
|
73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
878 kcal
|
Fett: 24,97g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 112,35g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Редис, Помидоры, Активия Творожная Натуральная. Mittagessen: Йогурт Белый Классический, Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный. Abendessen: Кефир 2,7%, Соль, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maria_letunova's Gewichtsverlauf
|