|
Arkadaşlar Kilo verirken insan üşürmü.. ben çok üşüyen biri değildim havalar güzelken üsüyebiliyorum..
|
86 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 46,52g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 146,23g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kızarmış Beyaz Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Kıvırcık Lahana, Peynirli Poğaça, Haşlanmış Yumurta, Tarhana Çorbası, Ezogelin Çorbası. Mittagessen: Sütaş Ayran, Kısır, Tavuk Çorbası. Abendessen: Süt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Karniniz acsa yada araogun saatine denk gelmisse usume bende de oluyor
07 Mrz 17 vom Mitglied: Aysgulgndz
|
evet kan şekeri dusuyor diyet yaparken bende çok üsuyorum bazen kriz gibi oluyor ama geçiyor artık..
07 Mrz 17 vom Mitglied: kendinisev
|
Gece petekleri yakıyorum genelde akşam saatleri üşüyorum acıkıyorum o yüzden demekki.. Gecicimi bu süre ya acaba.
07 Mrz 17 vom Mitglied: TadınıBiliyorum
|
bende normalde cok üşüyen biriyim fakat diyetin ilk 20 günü yemek yedikten sonra asiri bi usumem oldu eskiden acikinca usurdum diyette tam tersi oldu
07 Mrz 17 vom Mitglied: Merveduru
|
kansızlık da çok üşüme yapar diyette bazen b12 ve demir düşebiliyor . takviye almak lazım kansızlığınıza baktırın isterseniz
07 Mrz 17 vom Mitglied: esmagrp
|
valla azalıyor ama geçmiyor sanki şuan peteği yaktım ama uşuyorum.. 😊
07 Mrz 17 vom Mitglied: kendinisev
|
kansizlik olacagını düsünmüyorum kuru üzüm yillardir her sabah yerim kan yapiyor biliyorum... Acıkınca oluyor galiba
07 Mrz 17 vom Mitglied: TadınıBiliyorum
|
Halsizlikten oluyor bi de psikolojik ya bende de oluyor :(
07 Mrz 17 vom Mitglied: FBurcuCan
|
evet ya bende bu gün fark ettim.bu gün bende çok usuyodum.
07 Mrz 17 vom Mitglied: kesin karar
|
tek ben degilmisim en azindan sanirim normal bir durum kilolardan kurtulunca mutlu saglikli bir beden için deger herseye kızlar..
07 Mrz 17 vom Mitglied: TadınıBiliyorum
|
kızlar acaba yağlar eridikce kemiklerimise sovukmu oluyo😇şaka tabiki.
07 Mrz 17 vom Mitglied: kesin karar
|
yazdığınız tipte üşümenize sebep (moralinizi bozmak istemem) hipotroid olabilir. Doktora görünmeniz gerekebilir. Üşüme damarların kasılmasından sebeple uyarılan sinirlerin hissidir. Birçok sebep sayılabilir; ilk olarak kansızlık, damar hastalıkları, romatizma akla gelenlerdir. Ancak troid bezi yetmezliği ve yemek sonrası kan şekeri düşüklüğü de üşüme yapabilir. Bu nedenledir ki teşhis için ENDOKRİN UZMANINA başvurmanız sağlığınız ve geleceğiniz için en iyisi olacaktır bence.
08 Mrz 17 vom Mitglied: akygry
|
açken üsüyorum bnm bir sağlık sorunum yok çok şkr onlara yeni baktırdım.. grip oldum ztn bugün o yüzdnde olabilir.
08 Mrz 17 vom Mitglied: TadınıBiliyorum
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TadınıBiliyorum's Gewichtsverlauf
|