Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
|
59,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 50,51g | Eiw: 118,44g | Kohlh: 241,70g.
Frühstück: Яйцо, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Ашан Чиабатта с Луком, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каша Пшенная. Mittagessen: Дикси Мандарины, Ашан Чиабатта с Луком, Сахар, Филе Индейки, 4 Сезона Брусника Замороженная, Макароны Отварные, Редис, Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Масло Подсолнечное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Маслины, Вино Сухое, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт, VitaLat Сыр Камамбер, Вкуснотеево Творог 0,5%, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, АМА Кольцо с Творожным Кремом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|