Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
92,0 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2017:
1475 kcal Fett: 67,50g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 180,00g.   Frühstück: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Daisy Sour Cream, Great Value Romaine Lettuce, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, MexAmerica 100% Whole Wheat Tortilla. Abendessen: McDonald's French Fries (Large). Snacks/Sonstiges: Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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