Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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63,4 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 10,70g | Eiw: 17,51g | Kohlh: 112,19g.
Frühstück: Kraft Sottilette le Classiche, Pane Comune, Caffè Macchiato. Mittagessen: Wasa Integrale. Snacks/Sonstiges: Coop Crackers con Riso Soffiato e Farina di Riso, Esselunga 100% Succo di Arancia, Mela, Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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