Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 65,26g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 176,58g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. Mittagessen: Тортугалия Торт Йогуртовый Ананас, Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый, Салат Оливье, Рыбный Суп, Чай. Abendessen: Тортугалия Торт Йогуртовый Ананас, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Чай, Простые Пельмени. mehr...
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2488 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Abwaschen - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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anna-onix's Gewichtsverlauf
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