Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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85,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 28,92g | Eiw: 257,89g | Kohlh: 107,85g.
Frühstück: Вкуснотеево Кефир 1%, Увелка Рис Бурый. Mittagessen: Флэк Вобла Сушеная, Флэк Щука, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Лента Кальмар Сушеный, Генеральская Рыбка Кальмар со Вкусом Краба, Grizzon Конина Сушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Австралийский Торговый Дом Мачете Стейк. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Syntrax Протеин Trophix 5.0. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ivan_king's Gewichtsverlauf
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