Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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802 kcal
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Fett: 31,47g | Eiw: 24,93g | Kohlh: 110,55g.
Frühstück: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Whole Milk, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Almonds. Mittagessen: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Oranges, Townsend Farms Organic Frozen Cherries. mehr...
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2697 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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