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Yeah bmi has dropped under 36 to 35.9. Slow and steady we go.
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88,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 152,00g.
Frühstück: Blueberries, Food For Health Liver Cleansing Muesli, Mood Greek Natural Tasmanian Goats Yogurt, Apricots, Nectarines. Mittagessen: Avocado, Wombok salad. Abendessen: Sweet Potato, Green String Beans, Broccoli, Veal with creamy mushroom sauce. Snacks/Sonstiges: Aldi Cottage Cheese, Woolworths Sourdough Multigrain, Unsweetened Iced Tea, Tea with Milk, Symingtons Dandelion Herbal Tea. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Serenitydee's Gewichtsverlauf
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