Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2017
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100,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 84,75g | Eiw: 98,00g | Kohlh: 222,52g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Korn Mühle Roggenmischbrot. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Margarine, Korn Mühle Roggenmischbrot. Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Aldi Putensteak, Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Apfelberliner. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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