Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2017
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65 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 23,28g | Eiw: 35,92g | Kohlh: 100,37g.
Frühstück: Kivi Meyvesi, Yeşil Elma. Mittagessen: Et Sote, Karışık Yeşil Salata, Ezogelin Çorbası. Abendessen: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Beypazarı Maden Suyu, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Madlen, Süt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kalori sayacım's Gewichtsverlauf
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