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:-/ gestern hatte ich keine Zeit für Fitness...ob es daran liegt?
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114,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 29,25g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 92,68g.
Frühstück: Edeka Erdbeeren, Edeka Brombeeren, Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: Grapefruit (Pink und Rot), Junge Frühlingszwiebeln, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Kornspitz, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Edeka Salatmix Classic. Abendessen: Frooggies Protein Power Shake (Jochen Schweizer). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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-Tweety's Gewichtsverlauf
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