Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2017
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116,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2871 kcal
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Fett: 212,84g | Eiw: 211,12g | Kohlh: 15,89g.
Frühstück: Böklunder Currywurst, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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