Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2017
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66,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 167,21g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Confiserie Firenze Frischei-Waffeln, Gut & Günstig Rote Grütze, De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Butter, Real Quality Zuckerstreusel, Weizenbrötchen. Mittagessen: Kraft Tomatenketchup, Tortellini mit Fleischfüllung, Milfina Kräuterbutter, Weißbrot. Abendessen: Seeberger Popcorn Süß, Linessa Light Salami 1A, Aldi Mortadella, Weizenbrötchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Magnum Yoghurt Fresh. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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