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Chucrut
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91,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 171,63g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Strawberries, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Fiber One Cereal, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener), Blueberries, Strawberries, Corn Vegetable Oil, Egg, White Wheat Flour (All Purpose, Bleached, Enriched), Beet Greens. Snacks/Sonstiges: San Daniele Prosciutto, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Tangerine, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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