Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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100,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 102,32g | Eiw: 129,39g | Kohlh: 181,83g.
Frühstück: Käse, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Mayonnaise. Mittagessen: Schuhbecks Schweinebraten mit Sauerkraut & Kartoffelknödel, Aldi Nackensteaks, Bratwurst. Abendessen: San Fabio Frische Steinofen Pizza Prosciutto. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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