Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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99,3 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 68,08g | Eiw: 129,23g | Kohlh: 164,38g.
Frühstück: Hatherwood Cheddar Cheese, Gurke (mit Schale), Linessa Gourmet Rohschinken, Gekochtes Ei, Golden Toast American Sandwich, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Suppe. Abendessen: Linessa Mozzarella Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mangos, Weißkohl, Champignons, Gewöhnlicher Feldsalat, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Aldi Milch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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