Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
|
79,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
202 kcal
|
Fett: 14,39g | Eiw: 10,21g | Kohlh: 7,88g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Зеленый Чай. Mittagessen: Бахетле Лагман с Бараниной. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina.koroleva's Gewichtsverlauf
|