Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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63 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 61,66g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 96,71g.
Frühstück: Menemen, Siyah Zeytin, Muratbey Tel Peyniri, Uno Kepekli Ekmek. Mittagessen: Fosul, Fırın Makarna. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur (Pişmiş), Türlü. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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buglemeymen's Gewichtsverlauf
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