Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2393 kcal
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Fett: 82,71g | Eiw: 96,21g | Kohlh: 324,69g.
Frühstück: Caffè Zuccherato, Pan di Spagna. Mittagessen: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Provolone, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Minestrone, Barilla Pasta. Abendessen: Caffè Zuccherato, Pere, Finocchio, Provolone, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond Integrale, Pane Italiano, Conad Filetti di Platessa Impanati. Snacks/Sonstiges: Caffè al Ginseng. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galaga69's Gewichtsverlauf
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