Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
|
116,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 94,06g | Eiw: 153,21g | Kohlh: 15,25g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|