Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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86,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 47,47g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 55,88g.
Frühstück: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pomme. Mittagessen: Vinaigrette, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Courgette, Tomates, Aubergine, Coeur de Lion Coulommiers, Fromage Gorgonzola, Sucrine, Laitue Roquette, Lidl Sauté de Porc. Abendessen: Haricots Rouges (en Conserve), Monique Ranou Jambon Blanc, Leader Price Pousses de Haricot Mungo (Pousses de Soja), Sucrine, Courgette. Snacks/Sonstiges: Noisette, Amandes, Graines de Courge, Raisins Secs, Karéléa Baies de Goji. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alexandra courtabesserie's Gewichtsverlauf
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