Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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57,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 166,87g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Ortiz Tostadas Integrales, Miel. Mittagessen: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo. Abendessen: Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Chocolate con Leche, Hacendado Soja Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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laian21's Gewichtsverlauf
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