Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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90,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 78,77g | Eiw: 110,09g | Kohlh: 130,25g.
Frühstück: Sunflower Seed Butter (Without Salt), Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tomatoes, Arugula Lettuce, Kraft 4 Cheese Italiano Light Shredded Cheese, Tomato Sauce with Onions (Canned), Corn Vegetable Oil, Egg, Bread Crumbs, White Wheat Flour (All Purpose, Bleached, Enriched), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Unico Stuffed Queen Olives, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tomatoes, Arugula Lettuce, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only). Snacks/Sonstiges: Cantaloupe Melons, San Daniele Prosciutto, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Brazil Nuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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