Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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45,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 32,40g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 56,33g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Pronto Light Frango Empanado, Broto Legal Feijão Carioca, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: La Violetera Castanhas do Pará, Coffee with Milk, Crioulo Queijo de Coalho, Brother's Pão Integral. mehr...
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1299 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Cristiane BF's Gewichtsverlauf
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