Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
|
81,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 34,82g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 116,09g.
Frühstück: Liddells Skim Milk, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Nature's Delight Low Carb Mix, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), CSR Raw Sugar. Mittagessen: Lamb Curry, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ms LadyBird's Gewichtsverlauf
|