Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2010
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2940 kcal
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Fett: 91,14g | Eiw: 124,83g | Kohlh: 380,71g.
Frühstück: Post Shredded Wheat, stevia, Almond Breeze Vanilla. Mittagessen: strawberrys, Bananas. Abendessen: Cracked Wheat Bread, tomato, Onions, ham, Yellow Mustard, Green Leaf Lettuce, lite ranch, spinach, tomato, onion, Almond Breeze, Stevia, protein powder, Almond Breeze, Stevia, protein powder. Snacks/Sonstiges: wine, orange. mehr...
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Zunahme von 7,3 kg pro Woche
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Beachken's Gewichtsverlauf
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