Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
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96,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 133,47g.
Frühstück: Muz. Mittagessen: Nohut Yemeği, Şehriye Çorbası. Abendessen: Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Etli Nohut, Mercimek Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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okkobaba's Gewichtsverlauf
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