Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
|
108,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 43,25g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 139,60g.
Frühstück: Tiramisù. Mittagessen: Pompelmo (Rosa e Rosso), Fagiolini Bolliti, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Abendessen: Arance, Kiwi, Caffè Espresso, Grissini Teneri, Tonno in Olio (in Scatola), Pasta in Bianco. mehr...
|
|
3488 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nuovastagione's Gewichtsverlauf
|