Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
82,4 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2017:
1257 kcal Fett: 35,68g | Eiw: 91,25g | Kohlh: 130,29g.   Frühstück: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Grillschinken, Bioland Bio Vollkornbrot, Äpfel, Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Delikatesse Putenbrust mit Kräuterrand, Mestemacher Eiweißbrot, Gut & Günstig Lachsschinken. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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