Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
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117,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 136,22g | Eiw: 156,15g | Kohlh: 39,85g.
Frühstück: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Crusti Croc Mini Brotchips, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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