Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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3033 kcal
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Fett: 92,78g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 450,19g.
Frühstück: Namet Hindi Salam, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Mittagessen: Tulumba Tatlısı, Domates Çorbası, Bulgur Pilavı, Pınar Misket Köfte. Abendessen: Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Portakal, Elma, Simbat Sarı Leblebi, Tulumba Tatlısı. mehr...
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2825 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Hüsoooo's Gewichtsverlauf
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