BettieRetro's Notizen, 06 Feb 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2012
74,8 kg Bisher verloren: 29,9 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2012:
1187 kcal Fett: 30,53g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 145,00g.   Frühstück: Light Fat Free Red Raspberry Yogurt, cinnamon & apples multigrain hot cereal (three sisters), Quad Non-Fat Latte. Mittagessen: Nectarines, black bean soup, Better Start High Fiber English Muffin. Abendessen: Broiled or Baked Beef Steak (Lean and Fat Eaten). mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


BettieRetro's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.