Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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75 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 37,61g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: Wasa Knäckebrot Mjölk, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Milfina Butter, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Marmelade. Mittagessen: Erasco Kürbissuppe mit Ingwer, Dampfnudel. Abendessen: Wagner Steinofen Pizzies Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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