Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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107,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 88,85g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 200,78g.
Frühstück: Coop Panettone Classico, Caffè Espresso. Mittagessen: Caffè (Espresso), Mandarino, Banana, Lasagne di Carne. Abendessen: Conad Insalata Classica, Gorgonzola, Formaggio Brie, Salame, Grissini Teneri, Caffè Espresso. mehr...
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3805 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde und 29 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nuovastagione's Gewichtsverlauf
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