Veronica Moleele's Notizen, 17 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
129,7 kg Bisher verloren: 35,1 kg.    Still to go: 59,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2017:
2843 kcal Fett: 99,18g | Eiw: 109,52g | Kohlh: 184,95g.   Frühstück: Coffee with Milk, Reduced Fat Cappuccino, Bacon and Egg Sandwich. Mittagessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Cheeseburger with 1/4 Lb Meat and Mushrooms in Sauce on Bun. Abendessen: Coriander, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Woolworths Creamed Spinach, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Woolworths Buttermilk Rusks, Biscuit, Sauvignon Blanc Wine. mehr...
3159 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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Veronica Moleele's Gewichtsverlauf


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