Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
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65,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 79,47g | Eiw: 107,48g | Kohlh: 74,33g.
Frühstück: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Теремок Салат Винегрет с Семгой, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Свинина Запеченая, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Колбаса Докторская. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mama_Lera's Gewichtsverlauf
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