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Eigenlijk is alleen de dinsdagochtend het weegmoment, maar de vrijdagochtend meegenomen als knipoog naar weekend; "Eet gezond!"
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102,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 131,44g | Eiw: 109,14g | Kohlh: 126,38g.
Frühstück: Jumbo Walnoten Ongezouten, Pickwick Standaard thee, Espresso, Leidingwater, Mandarijn. Mittagessen: Leidingwater, Leidingwater, Espresso, Pickwick Standaard thee, Mandarijn, Modifast Muesli Appel-Kaneel. Abendessen: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Leidingwater, Iglo Spinazie A La Crème, Jumbo Gemengd Gehakt. Snacks/Sonstiges: Duyvis Oven Roasted Peanuts Honey. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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RabrDiet's Gewichtsverlauf
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