Dieta de Fac2's Notizen, 17 Mrz 17

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Desayuno: Ok (queso en fetas)
1/2 Mañana: Ok
Comida: Pavo con guisantes y tomates. Compota de pera y manzana c/canela.
1/2 Tarde: 4 Manzanillas con 1 palmera integral y 10 palmeritas.
Cena: 1 Rioja con tapa de papas fritas, empanada y ensaladilla.
Antes de dormir: 2 Tazas de leche con cacao, 6 vainillas y 2 tostadas con queso crema.

98,6 kg Bisher verloren: 4,9 kg. Still to go: 18,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare

Yo me divierto mucho contigo!!!! Empieza súper saludable y el fin de día siempre es una fiesta!!! Y que no falte la palmera🙌🏻

17 Mrz 17 vom Mitglied: COLOMETA68

jajaj!!Pasa que trato de controlarme hasta lo que puedo. Pero, post siesta, el cuerpo pide salsa... (harinas, dulces, etc.). Besos!!

20 Mrz 17 vom Mitglied: Dieta de Fac2


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