Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 102,10g | Kohlh: 63,90g.
Frühstück: Куриные Сосиски, Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде, Омлет со Шпинатом. Mittagessen: Активия Йогурт, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Домик в деревне Кефир 3,2%. Abendessen: Valio Сыр Oltermanni 17%, Сашими из Тунца, Суши Шоп Филадельфия. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Tata3535's Gewichtsverlauf
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