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Another one bites the dust.
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87 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 90,27g | Kohlh: 140,47g.
Frühstück: Potato Rosti, Baby Spinach, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Egg, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray. Mittagessen: Sweet Red Peppers, Red Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Carrots, Carrot and spinach slice. Abendessen: Trident Sweet Chilli Sauce, Sour Cream, Barramundi, Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Plums, Unsweetened Iced Tea, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
The only way is DOWN!!!!
Well done and you go girl
18 Mrz 17 vom Mitglied: Barbara64007
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Serenitydee's Gewichtsverlauf
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