Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2012
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81,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 114,52g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 182,96g.
Frühstück: flour tortilla, tomato salsa, scrambled eggs. Mittagessen: Chicken Stock, Amy's Enchiladas, Olive Oil, Short Grain Brown Rice. Abendessen: roasted beets, brussels sprouts, prime rib. Snacks/Sonstiges: cuties. mehr...
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2718 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 55 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 39 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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