Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
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42,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 26,75g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 208,23g.
Frühstück: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Zymil . Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Costa d'Oro Olio Evo, Barilla Bavette Integrali. Abendessen: Mela, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Evo, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Danone Oikos , Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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