Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1196 kcal
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Fett: 32,41g | Eiw: 80,50g | Kohlh: 99,51g.
Frühstück: Ameixas, Linea Adoçante, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Café Expresso, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Elba Queijo Minas, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pão Branco. Mittagessen: Vinho Tinto de Mesa, Batata Gratinada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salpicão de Frango. Abendessen: Peixe no Forno ou Grelhado, Vinho Tinto de Mesa, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Queensberry Geléia de Laranja, Philadelphia Cream Cheese Original, Pão Branco, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Linea Adoçante, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tania Andrade DF's Gewichtsverlauf
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