Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2017
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72,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 22,40g | Eiw: 38,24g | Kohlh: 60,63g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yoğurt, Kıymalı Ispanak. Abendessen: Tavuk Sote, Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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omerkaraoglanlar's Gewichtsverlauf
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