Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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76,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 93,59g.
Frühstück: Té (Infusión), Campofrío Fiambre de Pechuga de Pollo, Philadelphia Queso para Untar Light. Mittagessen: Merluza Plancha, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Merluza Plancha, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolate Excellence Negro Sabor Naranja, Sunny Via Sirope de Agave, Té (Infusión), Regaliz, Fresas. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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