Normadale's Notizen, 19 Mrz 17

Well, life. It gets in the way and apparently I did not not deal with it well. Today is another day and another start. There is no try, only do.
81,5 kg Bisher verloren: 11,0 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 19 März 2017:
1590 kcal Fett: 131,81g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 3,42g.   Frühstück: Butter (Salted), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Abendessen: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Hellmann's Real Mayonnaise, Pecan Nuts, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked). mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
You can do it Norma! 
20 Mrz 17 vom Mitglied: erikahollister

     
 

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