Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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192 kcal
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Fett: 2,04g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 5,17g.
Mittagessen: Cebolas, Tomates, Alface, Peixe. mehr...
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1817 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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elizateixeira's Gewichtsverlauf
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