Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2510 kcal
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Fett: 77,98g | Eiw: 176,22g | Kohlh: 273,60g.
Frühstück: Carrefour Amandes Décortiquées, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Yoplait Câlin. Mittagessen: Auchan Merguez, Semoule Cuite. Abendessen: Banane, Yoplait Câlin, Tomates Cerises, Oeuf Dur, Saint Eloi Semoule Cuite. Snacks/Sonstiges: Skippy Beurre de Cacahuète, Herta Tendre Noix Supérieur, Pomme Golden, Semoule Cuite. mehr...
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1484 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Mrz 17 vom Mitglied: ray.d
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21 Mrz 17 vom Mitglied: vinfy
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