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after burgers and booze w my hubby i have lost 70lbs! Yay me but no more burgers again for a while ;)
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70,2 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 106,96g.
Frühstück: Toasted 100% Whole Wheat Bread, low sodium bacon, Fried Egg. Mittagessen: teriyaki, White Rice (Long-Grain, Cooked), green peper, snow peas, onion, mushrooms, carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Chicken (Skin Not Eaten). Abendessen: Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
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2227 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow, Sarahduke...you are doing amazing! So much to be proud of yourself for...keep up the awesome job!!!
08 Feb 12 vom Mitglied: Jassifras
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Awesome job, Sarah! lol... had to laugh since I, too, just had burgers and booze with MY husband! Wish I could say I was doing as well, weight-wise as you. Amazing! Almost there, huh? Is your surgery still scheduled for the end of the month? Hope all is great. Take care!
08 Feb 12 vom Mitglied: redwinelover
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20 days - count down is almost on! So excited!
08 Feb 12 vom Mitglied: NewSarah!
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What a tremendous accomplishment! We are all so proud of you! Way to go!
08 Feb 12 vom Mitglied: DairyKing
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Wow, thanks for being an inspiration to everyone here!!!
08 Feb 12 vom Mitglied: wolfsage
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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